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„Endlich wieder
Ruhe, Klarheit und Lebensfreude spüren“

Fühlst du dich gestresst, ausgebrannt oder fremdbestimmt?

 

Ich begleite dich dabei, deine innere Balance zurückzugewinnen und wieder selbstbestimmt zu leben – entspannt, ohne Druck und ohne Schuldgefühle.

 

Komm vorbei und starte deinen Weg zu mehr Gelassenheit.

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kostenfrei & unverbindlich

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Viele spüren nach dem Kennenlern-Gespräch, dass wieder Raum für sich selbst entsteht. Gedanken ordnen sich, innere Unklarheit löst sich und ein erstes Gefühl von Klarheit und Orientierung zeigt sich.

Erkennst du dich wieder?

  • Du fühlst dich oft gestresst und ausgelaugt.

  • Du willst mehr Klarheit und Struktur in deinem Alltag.

  • Du wünschst dir mehr Selbstvertrauen und innere Ruhe.

  • Du willst endlich etwas für dich tun, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.

Laptop und Notizbuch

Mein Ansatz:
Achtsam. Individuell. Ohne Therapie.

Ich kombiniere Coaching, Mindfulness und praktische Tools, die dich direkt im Alltag unterstützen. Du lernst, auf deine Bedürfnisse zu hören, Blockaden zu lösen und Schritt für Schritt die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.​

„Warum du bei Balance with Sandra Riefel richtig bist“

Ich kenne das Gefühl, sich selbst im Alltag zu verlieren. Durch meine eigenen Erfahrungen und mein breites Wissen helfe ich dir, wieder zu dir selbst zu finden, innere Ruhe zu spüren und dein Leben bewusst zu gestalten. Mein Ansatz ist ehrlich, bodenständig und auf Augenhöhe.

" Du bist nur einen Schritt entfernt von mehr Klarheit, Balance und Lebensfreude."

Kein Risiko, unverbindlich, kostenlos

Ausgewogene minimalistische Komposition

Gratis-Guide:

7 Wege zu mehr Balance im Alltag

Lerne einfache Übungen, um Stress abzubauen, Klarheit zu gewinnen und dein Leben bewusst zu gestalten.

Inhalte: kleine Praxisübungen, Reflexionsfragen, sofort umsetzbare Tipps

Workshops:

balance.with.sandra.riefel

Angaben gemäß

§ 5 TMG

Sandra Riefel

Bertastr. 6c

47445 Moers

Kontakt:

Telefon: 0173/173513

 

E-Mail: balance.with.sandra.riefel@gmx.de

"Bitte keine unaufgeforderten Werbesendungen. Anschrift nur zur gesetzlichen Impressumspflicht."

Umsatzsteuer-ID:

(in Bearbeitung)

​Unternehmerstatus:

Einzelunternehmerin

Berufliche Angaben:

Tätigkeit als:

Holistic Balance Couch

Hinweis: Es wird keine medizinische oder therapeutische Behandlung durchgeführt und keine Diagnose gestellt.

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mit Liebe
& Achtsamkeit"

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