Angebote | Balance

„Dein Raum, um wieder bei dir anzukommen“

In meinen Sessions und Workshops begleite ich dich dabei, wieder in Verbindung mit dir zu kommen – ruhig, achtsam und ohne Druck.
Du darfst innehalten, fühlen, sortieren und neue Klarheit gewinnen. In deinem Tempo. Auf Augenhöhe.

Meine Angebote im Überblick

Kostenloses

Klarheits-Gespräch

Online Termin

30 Minuten

unverbindlich & kostenfrei. Ein erster geschützter Raum, um dein Anliegen auszusprechen, Klarheit zu gewinnen und zu spüren, ob meine Begleitung zu dir passt.

Ohne Druck.

Ohne Erwartungen.

Nur du und dein Anliegen.

Jetzt Kostenlos buchen

1:1 Coaching

raus aus der Überforderung

1,5 Stunden

Wenn alles zu viel wird und du innerlich erschöpft bist, brauchst du Raum statt Druck. In meinen Coachings findest du wieder Ruhe, Klarheit und Halt - ruhig, ehrlich und alltagstauglich.

Du darfst so kommen, wie du gerade bist.

1:1 Coaching buchen

Raus aus Dauerstress

Online Workshop

40 Minuten

In diesem Workshop lernst du, wie du innere Ruhe zurückgewinnst, deinen Kopf frei machst und wieder handlungsfähig wirst. Mit einfachen, sofort umsetzbaren Übungen fühlst du dich gelassener und klarer.

Komm vorbei und erlebe deine innere Ruhe selbst.

Workshop buchen

Eltern

am Limit

Online Workshop

40 Minuten

In diesem Workshop entdeckst du Wege, auch in chaotischen Momenten ruhig, klar und handlungsfähig zu bleiben. Praktische Übungen helfen dir, Gelassenheit zurückzugewinnen und wieder souverän zu reagieren.

Sei dabei und finde deine Gelassenheit im Familienalltag.

Workshop buchen

1:1 Coaching

Eltern in Balance

1,5 Stunden

In diesem persönlichen Coaching erarbeiten wir Strategien, die genau auf deine Situation abgestimmt sind. Du lernst, deine Reaktionen zu regulieren, Stress abzubauen und dich handlungsfähig zu fühlen.

Du darfst in dem Tempo beginnen, der zu dir passt.

1:1 Coaching buchen

Digitale Angebote - sofort für
dich verfügbar

Meine Digitalen Produkte begleiten dich flexibel, direkt und selbstbestimmt, egal wo du bist. Sie sind perfekt, um Schritt für Schritt mehr Ruhe, Klarheit und Balance in deinem

Leben zu bringen.